Comment créer le manque chez son ex ?

Une rupture est toujours difficile à surmonter. Quand on quitte une personne, il est plus simple de s’en remettre car nous l’avons voulu, il est donc peu probable de vouloir retrouver son ex. Mais quand la situation est inversée et que c’est notre ex qui nous a quitté, alors cela change la donne.

Parfois, il s’agit d’un commun accord, mais d’autres fois, on ne voulait pas le quitter. Nous pouvons vivre cette situation comme un déchirement et il est possible de vouloir faire revenir son ex.

Seulement, pour faire revenir un ex dans cette situation, c’est plutôt délicat. Tout d’abord, s’il vous a quitté, c’est qu’il avait une raison de le faire et qu’il y a mûrement réfléchi. Et puis, depuis ce moment, il a peut-être avancé dans sa vie.

Mais alors comment faire revenir son ex ? Et comment créer le manque chez son ex ? Cet article va vous donner plusieurs conseils pour le faire revenir.

Est-il sain de faire revenir son ex ?

Tout d’abord, il faut répondre à une question qui peut parfois être complexe selon les situations : est-ce sain de faire revenir son ex ? Mais pour répondre à cette question, il faut d’abord déterminer pourquoi on peut avoir cette envie de se remettre avec son ex.

Pourquoi vouloir faire revenir son ex ?

Il y a plusieurs explications au fait de vouloir retrouver son ex. Mais la plupart du temps, cette volonté intervient seulement quelques temps après la rupture, car tant que celle-ci n’est pas acceptée, c’est la porte ouverte aux intentions de le faire revenir. 

On peut vouloir faire revenir son ex car, psychologiquement, il est plus facile de retrouver quelque chose qu’on a perdu plutôt que de chercher quelque chose de nouveau. C’est pourquoi, lors d’une rupture, de nombreuses personnes tentent, tant bien que mal, de retrouver ce qu’elles ont connues plutôt que d’avancer dans leur vie et de chercher une personne qui les comblera encore plus que leur ex.

Mais il y a aussi la nostalgie qui rentre en compte. On peut avoir l’envie de retourner avec son ex par nostalgie des bons moments. Évidemment, s’il y a eu rupture, c’est qu’il y avait de très mauvais moments, mais on se souvient généralement des bons, c’est pourquoi on peut se sentir nostalgique. La volonté de retrouver les bons moments prend le dessus sur la raison, et on tente par tous les moyens de reconquérir son ex. ?

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Quand retourner avec son ex est une bonne idée 

Il y a plusieurs situations dans lesquelles retourner avec son ex n’est pas forcément malsain :

• Vous vous êtes quittés alors que vous vous aimiez

Dans certaines relations, les ruptures peuvent survenir par des causes extérieures à la relation : des familles qui ne sont pas d’accord avec votre couple, la distance, le travail, les études, les déplacements professionnels, etc. Dans ce cas-là, retourner avec son ex est donc une possibilité tout à fait saine car aucun de vous deux ne voulait de cette rupture.

• Retourner avec son ex après plusieurs ruptures

Aujourd’hui, beaucoup de couples se quittent pour de simples disputes ou de simples malentendus. Ce n’est pourtant pas une raison suffisante pour se quitter réellement. Certaines personnes sont parfois impulsives et décident d’une rupture à la moindre dispute ou au moindre désaccord. Pourtant, ce n’est pas parce qu’il y a une dispute dans le couple que tout est terminé.

Ce comportement soulève, bien souvent, un manque de communication dans le couple. Dans ce cas de figure, retourner avec son ex peut être sain pour améliorer la communication et résoudre les problèmes qui sont à l’origine de ces nombreuses ruptures. C’est également un bon moyen de faire un travail sur soi-même pour que le couple résiste et qu’une dispute ne déclenche pas automatiquement une rupture.

• Il vous a quitté pour quelqu’un d’autre mais s’est rendu compte qu’il vous aimait

Il est assez courant qu’une personne quitte son partenaire pour aller voir ailleurs et que cela l’aide à se rendre compte à quel point elle aime son partenaire. C’est un comportement devenu complètement banal aujourd’hui. Il est donc possible de se remettre sainement avec son ex dans cette situation, sans oublier de lui mentionner combien il vous a fait souffrir.

Quand retourner avec son ex est une mauvaise idée

Il existe aussi de nombreuses situations dans lesquelles retourner avec son ex est une mauvaise idée, qui en fait donc un acte assez malsain.

• Votre ex vous a beaucoup fait souffrir

Certaines personnes peuvent être sadiques et aimer vous faire souffrir. Si vous avez souffert dans votre relation avec votre ex et que vous avez mis de longs mois à vous en remettre, ne vous remettez pas avec votre ex. Vous souffrirez encore plus si vous prenez cette décision. Si les personnes de bons conseils autour de vous vous conseillent de ne pas vous remettre avec, alors écoutez-les !

• Votre ex ne vous aimait pas

Si votre ex ne vous aime pas et que, malgré vos efforts pour devenir la personne qu’il pourrait aimer, il ne vous aime toujours pas, alors laissez tomber. Faire revenir une personne qui ne vous aime pas alors que vous l’aimez ne vous fera que souffrir davantage.

• Votre ex était un(e) pervers narcissique

Si votre ex était un(e) pervers narcissique ou une personne manipulatrice, alors faites attention de ne pas retomber dans ses filets. Si jamais il/elle tente de vous reconquérir, ne vous faites pas avoir et ne retournez pas avec cette personne. Si elle vous a déjà fait souffrir une fois, cela ne sert à rien de souffrir une deuxième fois, car malgré ce que vous pouvez penser, cette personne ne changera pas.

Comment faire revenir son ex ?

Pour faire revenir votre ex et pour que votre nouvelle histoire fonctionne, il faut passer par plusieurs étapes :

• Lui montrer que c’était une erreur de vous quitter
• Lui donner envie de revenir avec vous
• Lui montrer qu’il y a de nouveau une chance pour que cela fonctionne.

Voici donc nos meilleurs conseils pour faire revenir votre ex et donc, créer du manque chez votre ex.

Couper contact avec votre ex

Un des meilleurs moyens de créer du manque chez votre ex est de couper contact. Ne plus lui donner de nouvelles va piquer sa curiosité et lui donner envie de savoir ce que vous devenez et comment vous vous en sortez. Vous pouvez aussi bloquer votre ex sur vos réseaux sociaux ou masquer vos publications pour lui de sorte à ce qu’il n’ait plus aucun moyen d’accéder à votre vie. Plus vous limiterez l’accès à votre vie à votre ex, plus il cherchera à s’intéresser à vous et à revenir vers vous.

Quant à ses messages, s’il vous contacte, attendez au minimum trois semaines avant de répondre. Vous pourrez renouer le dialogue progressivement, et il vous proposera rapidement de vous revoir. C’est à ce moment-là que vous pourrez commencer à le récupérer.

Se concentrer sur soi-même

Pour créer le manque chez votre ex et susciter son intérêt, vous devez avoir l’air épanoui(e) dans votre nouvelle vie sans lui. Vous êtes plus attirant(e) avec le sourire aux lèvres qu’avec les yeux rougis par les larmes. Alors, ressaisissez-vous et prenez le temps de parler longuement avec vos proches. Ils vous aideront à surmonter ces moments difficiles pour vous redonner la joie de vivre.

Se recentrer sur soi-même passe aussi par le fait de retrouver une vie sociale. Sortez avec vos amis, sortez en boîte de nuit, allez boire un verre, bref, amusez-vous. Vous pouvez même rencontrer de nouvelles personnes pour lier de nouvelles amitiés. Renouer avec votre vie sociale vous permettra de combler le vide lié à votre rupture.

Vous pouvez aussi faire du sport pour vous vider la tête. Il est également sain de maintenir une activité physique pour garder votre corps en bonne santé. Vous pourrez ainsi retrouver de l’énergie pour vous sentir plus en forme.

Créer du manque par la jalousie

Pour créer du manque par de la jalousie, vous pouvez vous afficher avec les personnes que vous avez récemment rencontrées. Si jamais vous croisez votre ex à une soirée ou en boîte de nuit, vous pouvez essayer de séduire devant ses yeux. De simples regards appuyés ou des petits sourires charmeurs suffiront à le faire se remettre en question. Ainsi, il pourra se rendre compte à quel point vous lui manquez.

Si vous en avez envie, vous pouvez même changer de garde-robe et vous habiller de façon différente. Plus classe, plus sobre, plus de couleurs… Chacun son style. Vous pouvez aussi changer de coupe de cheveux pour marquer une nouvelle étape dans votre vie. Mais attention, vous devez être bien sûr de vous sur ces changements et être sûr que vous les faites avant tout pour vous-mêmes et non pas pour d’autres personnes.

Continuer sa vie

Enfin, le meilleur conseil que l’on puisse donner est de simplement réussir à continuer sa vie normalement. Le monde ne s’arrête pas de tourner parce que votre ex vous a quitté. Vous devez donc continuer à vivre votre vie sans que cela ne soit un frein pour vous. Si votre ex remarque que vous essayez de changer en bien pour votre relation, que vous conservez une vie sociale et que vous êtes épanoui(e) sans lui/elle, alors il/elle reviendra vers vous pour essayer de redémarrer une relation.

Vous devez néanmoins garder en tête de lui montrer que vous êtes son égal pour faire repartir la relation sur un pied d’égalité. Sinon, la relation sera déséquilibrée et il y aura de nouveau une rupture.

Conclusion

Avoir l’intention de faire revenir son ex est une décision qu’il ne faut pas prendre à la légère. Il faut d’abord déterminer si ce retour de relation peut être sain pour vous. Si cette reconquête est saine, alors il faut déterminer le bon moyen de faire revenir votre ex.

Souvenez-vous que chaque relation est unique et que vous ne pouvez pas forcer une personne à se remettre avec vous. Si ça ne fonctionne pas, alors ce n’est pas grave et vous devez continuer à avancer dans votre vie.

Merci beaucoup d’avoir pris le temps de lire cet article.