Comment calmer l’excitation chez les femmes ?

calmer l'excitation chez les femmes

L’excitation sexuelle, cette émotion brûlante… Vous avez sûrement déjà ressenti ce sentiment incroyable et vous n’avez qu’une seule envie, vous faire plaisir. Vous êtes donc du genre à vous exciter facilement. Vous souhaitez comprendre la provenance de ce sentiment qui surgit en vous à l’approche d’un acte sexuel ? Comment mieux le gérer ? 

Vous êtes au bon endroit. La surexcitation peut se retourner contre vous, cela peut avoir un impact important sur vos prises de décisions. Aussi, l’excitation peut faire paniquer. Nous allons donc tenter de comprendre d’où provient ce phénomène et de voir comment calmer l’excitation chez les femmes avec le blog intime Cenezio !

Comment surgit l’excitation chez les femmes ?

Vous devez absolument apprendre à vous connaître pour mieux comprendre vos émotions. Votre désir sexuel vous rappelle que votre corps est fait pour l’amour. Nous allons donc tenter de bien comprendre le phénomène. 

Cependant, vous devez comprendre que nous ne sommes pas tous égaux face à l’excitation. En fonction de votre vie, votre culture, vos souvenirs mais aussi votre sensibilité personnelle, vous ressentirez des choses différentes. Les hormones ont aussi un rôle très important dans l’excitation des femmes, notamment l’hormone du bonheur : la dopamine. 

Le toucher

Les organes génitaux et les zones érogènes sont très sensibles à l’excitation sexuelle. Généralement, il s’agit du clitoris, la langue, le bout des seins, les lobes des oreilles, etc. Vous voulez un petit conseil ? Les masseuses professionnelles ont un secret : une fois que le massage a débuté, leurs mains ne quittent jamais le corps de leur client. C’est exactement le même principe pour la masturbation. 

La vue

La vue excite, bien évidemment. En voyant un corps nu, une attitude ou des vêtements sexy, ou bien encore une scène pornographique, l’excitation monte généralement en flèche. La vue joue un rôle important dans l’excitation. Elle participe à la stimulation du désir pendant les rapports. 

L’odeur

Les parfums érotiques peuvent exciter. Aussi, les odeurs corporelles sont la signature de l’être aimé ou désiré. Une petite information supplémentaire pour nos lecteurs : plus le couple est stable, plus l’odeur du partenaire domine celle des autres hommes. 

Le son

Certaines musiques peuvent exciter les femmes. Un timbre de voix sensuel peut aussi les exciter. En communiquant, vous pouvez donc facilement exciter votre partenaire. Par exemple, vous pouvez lui demander de vous faire plaisir avec une voix sexy. 

Différences entre l’excitation sexuelle chez les hommes et les femmes

La femme et l’homme ont des réactions sexuelles comparables mais qui présentent tout de même des différences importantes. Nous allons donc vous les présenter. 

Par exemple, les femmes sont souvent moins excitées si elles regardent un homme nu que l’inverse. Chez les hommes, l’excitation provoque souvent rapidement une érection. Pour les femmes, l’apparition de l’excitation est souvent moins visible. Elles peuvent sentir le bout des seins durcir, la vulve s’humidifier et ressentir la chair de poule. Il faudra souvent plus d’efforts pour exciter une femme. Vous devez aussi comprendre que les femmes peuvent avoir des rapports sexuels sans connaître d’orgasme. 

Astuces pour réduire l’excitation sexuelle chez les femmes

Nous allons vous fournir une petite liste de conseils pour calmer l’excitation des femmes pendant les rapports sexuels. Nous espérons que nos tips vous aideront à faire redescendre votre excitation. 

Prendre conscience de votre surexcitation

Vous devez tenter de trouver des signes de votre surexcitation. Par exemple, vous pourriez être plus bavarde ou plus agressive. C’est important que vous arriviez à savoir quand est-ce que vous souhaitez diminuer votre excitation

Prendre un bol d’air frais

C’est souvent un très bon moyen pour faire redescendre l’excitation chez les femmes. Une petite balade en plein air vous aidera forcément à faire redescendre votre désir. 

Les exercices de méditation et de respiration

La méditation vous aidera à vous détendre et à faire baisser votre excitation. Les exercices de respiration sont parfaits pour faire baisser votre rythme cardiaque. 

Détendez-vous

Faites plaisir à vos sens ! Vous pouvez, par exemple, manger quelque chose, écouter de la musique, bouger, boire de l’eau… 

Observez vos émotions


Vous devez être capable d’adopter une approche détachée de vos émotions. Les observer est donc un très bon moyen de mieux vous connaître. 

Conclusion

Les femmes sont toutes différentes. Vous devez donc apprendre à vous connaître et comprendre la fonction de votre corps pour savoir quand vous devez diminuer votre excitation. Si vous êtes en couple, nous vous conseillons de discuter de cela avec votre partenaire. 

Nous vous remercions pour la lecture de cet article sur le blog intime Cenezio. Nous vous invitons à continuer de vous balader sur notre espace intime.

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