{"id":9223,"date":"2022-05-13T11:41:16","date_gmt":"2022-05-13T09:41:16","guid":{"rendered":"https:\/\/cenezio.com\/?p=9223"},"modified":"2023-02-11T13:07:35","modified_gmt":"2023-02-11T12:07:35","slug":"reapprendre-a-faire-confiance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cenezio.com\/reapprendre-a-faire-confiance\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9apprendre \u00e0 faire confiance ?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:70%\"><style>.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-table-of-content-wrap{padding-top:17px;padding-right:17px;padding-bottom:17px;padding-left:17px;background-color:var(--global-palette7, #EDF2F7);border-color:var(--global-palette1, #3182CE);border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;box-shadow:0px 0px 7px 0px rgba(0, 0, 0, 0.4);}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-table-of-contents-title-wrap{padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;border-color:var(--global-palette1, #3182CE);}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-table-of-contents-title-wrap{color:var(--global-palette3, #1A202C);}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-table-of-contents-title{color:var(--global-palette3, #1A202C);line-height:1.4em;font-weight:regular;font-style:normal;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-table-of-content-wrap .kb-table-of-content-list{font-weight:regular;font-style:normal;margin-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-toggle-icon-style-basiccircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:after, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-toggle-icon-style-basiccircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:before, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-toggle-icon-style-arrowcircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:after, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-toggle-icon-style-arrowcircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:before, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-toggle-icon-style-xclosecircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:after, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_346b35-af .kb-toggle-icon-style-xclosecircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:before{background-color:var(--global-palette7, #EDF2F7);}<\/style>\n\n<p> Il arrive que l\u2019on se fasse trahir par la personne que l\u2019on aime et envers qui on avait profond\u00e9ment confiance. Mensonges, infid\u00e9lit\u00e9, cachoteries\u2026 tous ces \u00e9l\u00e9ments font que l\u2019on n\u2019arrive plus \u00e0 faire confiance en amour.\n<br>\nComment r\u00e9apprendre \u00e0 faire confiance et \u00e0 passer au-dessus d\u2019un pass\u00e9 amoureux difficile ? <\/p>\n<h2> Prendre le temps <\/h2>\n<p> La confiance met \u00e9norm\u00e9ment de temps \u00e0 se gagner mais se perd tr\u00e8s rapidement. Et il est tout \u00e0 fait normal qu\u2019apr\u00e8s une d\u00e9ception, vous n\u2019arrivez plus \u00e0 faire confiance aussi rapidement qu\u2019avant.\n<br>\nSoyez indulgent envers vous-m\u00eame ! Prenez le temps qu\u2019il vous faut et ne vous mettez surtout pas la pression. <\/p>\n<h2> Gu\u00e9rir des blessures du pass\u00e9 <\/h2>\n<p> Vous ne pouvez pas envisager de refaire confiance \u00e0 qui que ce soit si vous n\u2019\u00eates pas totalement gu\u00e9rir de vos blessures du pass\u00e9. <\/p>\n<p> Dans un premier temps, il conviendra donc de prendre le temps de faire le deuil de ce que l\u2019on a pu vivre. \n<br>\nChangez vous les id\u00e9es, parlez \u00e0 vos amis ou \u00e0 une th\u00e9rapeute si vous en ressentez le besoin. Tournez la page de votre ancienne relation avant de vouloir reconstruire quelque chose avec une autre personne. <\/p>\n<h2> Prendre conscience que chaque personne est diff\u00e9rente <\/h2>\n<p> Ce n\u2019est pas parce que votre ex vous a tromp\u00e9 que votre nouveau partenaire le fera \u00e9galement. Chaque personne est diff\u00e9rente, tout comme chaque relation ! <\/p>\n<p> Et ce nouveau pr\u00e9tendant ne devrait pas subir les erreurs de votre ex. Il n\u2019a rien \u00e0 voir l\u00e0-dedans et ne se comportera s\u00fbrement pas de la m\u00eame mani\u00e8re.\n<br>\nApprenez donc \u00e0 vous d\u00e9tacher des trahisons que vous avez pu vivre. <\/p>\n<h2> Confiez vous <\/h2>\n<p> Cela peut para\u00eetre paradoxale puisque vous avez justement du mal \u00e0 faire confiance, et par cons\u00e9quent, du mal \u00e0 vous ouvrir\u2026 Mais se confier est un excellent moyen de r\u00e9apprendre \u00e0 faire confiance !\n<br>\nVous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9 de vous confier sur des \u00e9l\u00e9ments tr\u00e8s intimes de votre vie, au contraire. Encore une fois, prenez le temps qu\u2019il vous faut.\n<br>\nCependant, en vous livrant un petit peu \u00e0 cette personne, vous pourrez : <\/p>\n<ul>\n<li> Voir s\u2019il est compr\u00e9hensif, et donc, si vous pouvez effectivement encore plus lui faire confiance <\/li>\n<li> Voir s\u2019il se livre en retour : si c\u2019est le cas, cela cr\u00e9era du lien suppl\u00e9mentaire entre vous et peu \u00e0 peu la confiance s\u2019installera mutuellement <\/li>\n<\/ul>\n<p> De plus, en expliquant \u00e0 cette personne que vous avez du mal \u00e0 faire confiance car vous avez v\u00e9cu des trahisons par le pass\u00e9, elle pourra vous rassurer, vous comprendre, et surtout faire preuve de patience \u00e0 votre \u00e9gard car elle comprendra vos doutes et votre m\u00e9fiance.\n<br>\nLire aussi : <a href=\"https:\/\/cenezio.com\/regagner-confiance-brisee\/\" title=\"regagner la confiance bris\u00e9e\">regagner la confiance bris\u00e9e<\/a> !<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"267\" src=\"https:\/\/cenezio.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/dsfd-min-1_11zon.jpg\" alt=\"Comment r\u00e9apprendre \u00e0 faire confiance\" class=\"wp-image-9224\" title=\"\"><\/figure>\n\n<h2> Ayez confiance en vous-m\u00eame <\/h2>\n<p> Il est d\u2019autant plus difficile de faire confiance aux autres lorsque l&rsquo;on n&rsquo;arrive pas \u00e0 avoir confiance en soi-m\u00eame.\n<br>\nPrenez donc le temps d\u2019avoir confiance en vous, valorisez vous et faites en sorte de toujours \u00eatre positif envers vous-m\u00eame. <\/p>\n<h2> Vivez au jour le jour <\/h2>\n<p> Vivez au jour le jour, sans vous prendre la t\u00eate\u2026 <\/p>\n<p> Malheureusement, il arrive dans la vie que l\u2019on croise la route de plusieurs personnes malhonn\u00eates qui nous trahissent : cela arrive \u00e0 beaucoup de monde, mais on finit toujours par se relever.\n<br>\nPourquoi vous priver d\u2019avoir confiance en autrui sous pr\u00e9texte que tout le monde n\u2019a pas bon c\u0153ur ?\n<br>\nSi quelqu\u2019un perd votre confiance, ce sera \u00e0 lui de se sentir honteux, et non \u00e0 vous. Et sachez que bien souvent, ces personnes finissent par le regretter\u2026 <\/p>\n<p> Alors pas de prise de t\u00eate : si quelqu\u2019un vous donne l\u2019impression que vous pouvez lui faire confiance et que vous avez envie d\u2019y croire, laissez lui sa chance.\n<br>\nN\u2019essayez pas de toujours \u00eatre dans le contr\u00f4le de vos \u00e9motions et de vos r\u00e9actions, apprenez \u00e0 l\u00e2cher prise et gardez en t\u00eate que ce n\u2019est pas parce que vous vous \u00eates fait avoir dans le pass\u00e9 que le sc\u00e9nario se r\u00e9p\u00e9tera \u00e9ternellement\u2026 <\/p>\n<h2> Faites vous aider <\/h2>\n<p> M\u00eame si on a envie de r\u00e9apprendre \u00e0 faire confiance, on a parfois \u00e9t\u00e9 tellement bless\u00e9s que l\u2019on n\u2019y arrive vraiment plus\u2026 Et cela fini par nous poser des tas de probl\u00e8mes relationnelles car : <\/p>\n<ul>\n<li> On doute trop souvent de notre partenaire <\/li>\n<li> On veut tout contr\u00f4ler et savoir ce qu\u2019il fait \u00e0 chaque moment de la journ\u00e9e <\/li>\n<li> On devient parano <\/li>\n<li> On voit le mal partout <\/li>\n<\/ul>\n<p> Non seulement cela nous nuit personnellement, mais cela nuit \u00e9galement \u00e0 notre partenaire qui ne comprend pas pourquoi vous r\u00e9agissez ainsi.\n<br>\nDans ces cas-l\u00e0, suivre une th\u00e9rapie peut \u00eatre une solution car un psychologue vous donnera de vrais conseils professionnels afin de pouvoir aller de l\u2019avant.  <\/p>\n<h2> Entourez vous d\u2019une personne compr\u00e9hensive <\/h2>\n<p> R\u00e9apprendre \u00e0 faire confiance est un processus parfois long et pour cela, vous devez vous entourer d\u2019un partenaire compr\u00e9hensif qui saura \u00eatre patient, ne pas vous brusquer et ne pas vous culpabiliser de ne pas avoir confiance en lui. <\/p>\n<p> Votre partenaire devra comprendre que vous avez un pass\u00e9 amoureux difficile et vous aider \u00e0 avoir confiance en lui, peu importe le temps que cela prendra.\n<br>\nIl devra \u00e9galement faire en sorte de bien se comporter avec vous afin de ne pas r\u00e9veiller des traumatismes douloureux. <\/p>\n<h2> Prenez le temps de vous d\u00e9voiler <\/h2>\n<p> Ne cherchez pas \u00e0 d\u00e9voiler toute votre vie d\u2019un coup. Prenez le temps de parler de votre vie et des souffrances qui sommeillent en vous.\n<br>\nEn prenant le temps de vous d\u00e9voiler, vous aurez tout le temps de voir si vous avez raison d\u2019accorder un minimum de confiance \u00e0 cette personne. Cela vous \u00e9vitera d\u2019\u00eatre d\u00e9\u00e7u une nouvelle fois. <\/p>\n<h2> Sachez remarquer le positif <\/h2>\n\n<p> Faites attention aux signes que vous donne votre partenaire : <\/p>\n<ul>\n<li> Il ne vous cache rien <\/li>\n<li> Il est \u00e0 l\u2019\u00e9coute avec vous <\/li>\n<li> Il prend en consid\u00e9ration votre point de vue <\/li>\n<li> Il est fid\u00e8le <\/li>\n<\/ul>\n<p> Tous ces d\u00e9tails sont importants car ils vous permettront de constater que vous pouvez bel et bien avoir confiance en cette personne et qu\u2019elle n\u2019a rien \u00e0 voir avec ce que vous avez pu conna\u00eetre. <\/p>\n<h2> Conclusion <\/h2>\n<p> R\u00e9apprendre \u00e0 faire confiance semble parfois insurmontable lorsque l\u2019on a \u00e9t\u00e9 bless\u00e9 et que l\u2019on a connu d\u2019\u00e9normes d\u00e9ceptions, mais ce n\u2019est pas le cas ! C\u2019est un chemin long mais parfaitement possible.\n<br>\nPour cela, il faudra : <\/p>\n<ul>\n<li> Prendre le temps : soyez patient et indulgent envers vous-m\u00eame et comprenez que cela ne se fera pas en quelques jours <\/li>\n<li> Gu\u00e9rir des blessures du pass\u00e9 et s\u2019en d\u00e9tacher v\u00e9ritablement <\/li>\n<li> Prendre conscience que chaque relation est diff\u00e9rente et qu\u2019il n\u2019y a que tr\u00e8s peu de chances que vous repassiez par les m\u00eames d\u00e9ceptions avec votre nouveau partenaire <\/li>\n<li> Confiez vous et expliquez \u00e0 votre partenaire que vous avez du mal \u00e0 faire confiance afin qu\u2019il vous aide dans ce processus <\/li>\n<li> Ayez confiance en vous-m\u00eame <\/li>\n<li> Vivez au jour le jour <\/li>\n<li> Prenez le temps de vous d\u00e9voiler <\/li>\n<li> Apprenez \u00e0 remarquer le positif et les bonnes choses que vous montrent votre partenaire <\/li>\n<li> Entourez vous d\u2019une personne compr\u00e9hensive et patiente <\/li>\n<li> Et si malgr\u00e9 tout, vous avez toujours du mal \u00e0 faire confiance, se faire aider par un th\u00e9rapeute semble \u00e9galement \u00eatre une bonne solution. <\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Rejoindre notre club intime<\/strong><\/p>\n\n<p>D\u00e9couvrez en avant premi\u00e8re nos derni\u00e8res merveilles et promotions mais aussi quelques surprises&#8230; <\/p>\n\n<style>.wp-block-kadence-form.kadence-form-_d39a20-b4.kb-form-wrap{margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;}.kadence-form-_d39a20-b4 .kb-form .kadence-blocks-form-field{margin-bottom:8px;}.kadence-form-_d39a20-b4 .kb-form .kadence-blocks-form-field label .required{color:var(--global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-form-_d39a20-b4 .kb-form .kadence-blocks-form-field .kb-text-style-field, .kadence-form-_d39a20-b4 .kb-form .kadence-blocks-form-field .kb-select-style-field{color:var(--global-palette7, #EDF2F7);border-radius:0px;font-size:14px;border-width:0px 0px 0px 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D\u00e9couvrez nos articles sur la sexualit\u00e9 et ses \u00e0-c\u00f4t\u00e9s. Des centaines d'astuces et actualit\u00e9s croustillantes... D\u00eetes oui au plaisir ! \r\n<details>\r\n  <summary>En savoir plus<\/summary>\r\nCenezio, une plateforme en ligne espace intime o\u00f9 vous aurez l'occasion de d\u00e9couvrir des nouveaux horizons dans votre sexualit\u00e9.\r\n\r\nDiff\u00e9rents sujets abord\u00e9s sur le blog Sexe... Vie de couple, rencontre et s\u00e9duction, nos fameuses histoires \u00e9rotiques, mais aussi les derni\u00e8res actualit\u00e9s palpitantes ! \r\n\r\nLa cerise sur le g\u00e2teau, Cenezio est \u00e9galement un Sexshop en ligne avec des jouets \u00e9rotiques premium. Nous s\u00e9lections pour vous les meilleures produits du moment. \r\nNotre unique objectif ? Vous faire d\u00e9couvrir les meilleurs exp\u00e9riences avec nos fabuleux gadgets !\r\n\r\nNous travaillons d'arrache-pied pour que vous cessiez de refuser de vous faire plaisir. \r\n\r\n\r\nNouveaux projets sur notre plateforme tr\u00e8s prochainement... <\/details>\r\n","parent":0,"count":565,"filter":"raw","cat_ID":21,"category_count":565,"category_description":"Bienvenue sur le Blog intime et sexo de l'espace intime Cenezio ! D\u00e9couvrez nos articles sur la sexualit\u00e9 et ses \u00e0-c\u00f4t\u00e9s. Des centaines d'astuces et actualit\u00e9s croustillantes... D\u00eetes oui au plaisir ! \r\n<details>\r\n  <summary>En savoir plus<\/summary>\r\nCenezio, une plateforme en ligne espace intime o\u00f9 vous aurez l'occasion de d\u00e9couvrir des nouveaux horizons dans votre sexualit\u00e9.\r\n\r\nDiff\u00e9rents sujets abord\u00e9s sur le blog Sexe... 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Vivez en couple des nouvelles exp\u00e9riences palpitantes. Saisissez l'occasion de vous faire plaisir ! \r\n<details>\r\n    <summary>En savoir plus<\/summary>\r\nPimenter vos relations avec Cenezio ! En d\u00e9couvrir plus sur la vie de couple avec l'aide de notre \u00e9quipe. Des secrets ? Pas de formule magique mais de nombreux conseils pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vos magnifiques histoires. Vivez et d\u00e9couvrez l'exp\u00e9rience Cenezio avec notre espace intime. \r\n<\/details>\r\n","parent":21,"count":152,"filter":"raw","cat_ID":24,"category_count":152,"category_description":"Bienvenue sur la cat\u00e9gorie des couples de notre Blog Intime Cenezio. D\u00e9couvrez nos diff\u00e9rents articles sur les relations amoureuses.  Vivez en couple des nouvelles exp\u00e9riences palpitantes. Saisissez l'occasion de vous faire plaisir ! \r\n<details>\r\n    <summary>En savoir plus<\/summary>\r\nPimenter vos relations avec Cenezio ! 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