{"id":11725,"date":"2023-01-13T15:39:40","date_gmt":"2023-01-13T14:39:40","guid":{"rendered":"https:\/\/cenezio.com\/?p=11725"},"modified":"2023-01-30T09:51:48","modified_gmt":"2023-01-30T08:51:48","slug":"5-habitudes-pour-ameliorer-la-vie-sexuelle-des-couples","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cenezio.com\/5-habitudes-pour-ameliorer-la-vie-sexuelle-des-couples\/","title":{"rendered":"5 habitudes pour am\u00e9liorer la vie sexuelle des couples"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous \u00eates lass\u00e9 de votre routine ? Vous n\u2019avez pas l\u2019impression de vous \u00e9panouir autant qu\u2019avant dans votre <strong>vie sexuelle avec votre partenaire<\/strong> ? Le <strong>sexe<\/strong> ne doit pas \u00eatre routinier ! C\u2019est un oc\u00e9an large et profond qu\u2019il faut apprendre \u00e0 explorer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.istockphoto.com\/id\/477267652\/fr\/photo\/ballons-coeur-la11.jpg?s=612x612&amp;w=0&amp;k=20&amp;c=gBXZ9d3LUoIQYAJJae5AbyPpCuCFkJsEcWyloodwabA=\" alt=\"sur un fond blanc, deux coeurs rouges et des crayons attach\u00e9s par une ficelle blanche\" width=\"459\" height=\"255\" title=\"coeurs rouges et ruban blanc\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Il est habituel qu\u2019on se cantonne \u00e0 nos habitudes et \u00e0 nos fa\u00e7ons de faire. Mais notre corps a besoin de nouvelles sensations car il finit par se lasser des sensations habituelles. De plus, une <strong>sexualit\u00e9<\/strong> non \u00e9panouie peut fragiliser un couple.<\/p>\n\n\n\n<p>Afin de casser cette routine et de rendre votre <strong>vie sexuelle plus piment\u00e9e<\/strong>, nous avons s\u00e9lectionn\u00e9 5 habitudes \u00e0 prendre qui vont compl\u00e8tement changer votre sexualit\u00e9 !&nbsp;<\/p>\n\n\n<style>.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-table-of-content-wrap{padding-top:17px;padding-right:17px;padding-bottom:17px;padding-left:17px;background-color:var(--global-palette7, #EDF2F7);border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;box-shadow:0px 0px 7px 0px rgba(0, 0, 0, 0.4);}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-table-of-contents-title-wrap{padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-table-of-contents-title-wrap{color:var(--global-palette3, #1A202C);}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-table-of-contents-title{color:var(--global-palette3, #1A202C);line-height:1.4em;font-weight:regular;font-style:normal;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-table-of-content-wrap .kb-table-of-content-list{font-weight:regular;font-style:normal;margin-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-toggle-icon-style-basiccircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:after, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-toggle-icon-style-basiccircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:before, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-toggle-icon-style-arrowcircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:after, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-toggle-icon-style-arrowcircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:before, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-toggle-icon-style-xclosecircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:after, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_15167f-a4 .kb-toggle-icon-style-xclosecircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:before{background-color:var(--global-palette7, #EDF2F7);}<\/style>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1 &#8211; Allez au lit en m\u00eame temps<\/h2>\n\n\n\n<p>La routine s\u2019installe et chacun fait sa vie. Monsieur est sur le canap\u00e9 devant la t\u00e9l\u00e9, pendant que madame lit son livre dans la chambre. C\u2019est assez clich\u00e9, mais cela repr\u00e9sente la r\u00e9alit\u00e9 de nombreux couples de nos jours. Comment peut-on briser cette routine pour raviver la flamme de l\u2019amour ?<\/p>\n\n\n\n<p>Il faut tout d\u2019abord recr\u00e9er du lien. Restez avec votre partenaire, que cela soit dans le canap\u00e9 ou dans le lit. Parlez ensemble, et ensuite allez vous coucher ensemble. En allant au lit ensemble, vous retrouvez une certaine intimit\u00e9, vous pouvez prendre le temps de raconter votre journ\u00e9e \u00e0 l\u2019autre. Renforcez votre lien est primordial.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En vous installant en m\u00eame temps dans le lit, lieu sacr\u00e9 du sexe, le <strong>d\u00e9sir sexuel<\/strong> viendra naturellement. Vous vous rapprocherez de votre partenaire sans m\u00eame vous en rendre compte. Il est scientifiquement prouv\u00e9 que si vous dormez nu(e), vous ressentirez plus l\u2019excitation et le d\u00e9sir, le peau \u00e0 peau \u00e9tant une sensation unique.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En vivant au m\u00eame rythme, vous retrouverez des moments d\u2019intimit\u00e9, autrefois perdus.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2 &#8211; Ne planifiez pas vos \u00e9bats<\/h2>\n\n\n\n<p>Il peut arriver que, dans certains couples, la routine soit telle que leurs \u00e9bats soient grav\u00e9s dans le marbre. C\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019ils ont un jour o\u00f9 ils font l\u2019amour, et c\u2019est un ph\u00e9nom\u00e8ne tr\u00e8s r\u00e9current chez les couples ensemble depuis longtemps. Que faire pour rem\u00e9dier \u00e0 cette routine ? Et surtout comment faire pour que mon partenaire accepte de sortir de cette routine ?&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.istockphoto.com\/id\/1241690375\/fr\/photo\/coucher-du-soleil-romantique.jpg?s=612x612&amp;w=0&amp;k=20&amp;c=QSeLztP468PZJypriGbBCkrB3hZaDbCf6faflCWo2aY=\" alt=\"\" width=\"375\" height=\"230\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Ne pr\u00e9voyez pas de faire l\u2019amour, et lancez-vous quand l\u2019envie vous chante. Si vous n\u2019avez pas envie de faire l\u2019amour, ce n\u2019est pas grave. Le sexe n\u2019est absolument pas une obligation, vous n\u2019avez pas \u00e0 vous forcer pour que votre couple fonctionne.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La libido est un ph\u00e9nom\u00e8ne compliqu\u00e9, le stress, le travail, la fatigue, l\u2019ambiance, tout a un impact dessus. Si vous n\u2019avez pas envie de faire l\u2019amour, dites-le \u00e0 votre partenaire. Au contraire, si vous avez envie de faire l\u2019amour, m\u00eame si ce n\u2019est pas le mardi sacr\u00e9 du sexe, cherchez \u00e0 l\u2019exciter avec des petites caresses ou des bisous tendres dans le cou.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Prenez une douche ensemble, cr\u00e9ez de nouveaux moments de tendresse pour renouveler votre intimit\u00e9. Le tout est de vous sentir bien et d\u00e9sir\u00e9(e), et c\u2019est en sortant de votre zone de confort que vous y arriverez.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3 &#8211; Voyez au-del\u00e0 de la p\u00e9n\u00e9tration<\/h2>\n\n\n\n<p>La sexualit\u00e9 et le sexe ce n\u2019est pas seulement une histoire de p\u00e9n\u00e9tration. Vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9s d\u2019avoir un acte de p\u00e9n\u00e9tration lors de vos rapports sexuels. Le sexe, c\u2019est plus que cela, justement. En enlevant la p\u00e9n\u00e9tration de votre routine sexuelle, vous pouvez d\u00e9couvrir de nouvelles sensations. Apprenez \u00e0 jouir sans \u00e7a !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe de nombreuses positions qui ne n\u00e9cessitent pas de p\u00e9n\u00e9tration, seulement des caresses et des baisers sur votre partenaire. Utilisez vos doigts, mains, langues\u2026 L\u2019orgasme peut se donner de toutes les fa\u00e7ons possibles ! Donnez-vous comme objectif de faire jouir votre partenaire sans votre appareil g\u00e9nital !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4 &#8211; Tentez de nouvelles choses<\/h2>\n\n\n\n<p>La peur de l\u2019inconnue \u2026 Nous l\u2019avons tous ! C\u2019est en essayant de nouvelles choses que l\u2019on d\u00e9couvre ce que l\u2019on aime sexuellement. Le sexe n\u2019a aucunes limite, et de nouvelles pratiques et fa\u00e7ons de faire l\u2019amour \u00e9mergent chaque jour.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, la sexualit\u00e9 est un ph\u00e9nom\u00e8ne \u00e9volutif. Vous pouvez aimer une pratique pendant des ann\u00e9es, et ne plus l\u2019aimer du jour au lendemain. Les go\u00fbts ne se contr\u00f4lent pas. Faites des recherches avec votre partenaire sur des pratiques que vous tenterez tous les deux. Vous pouvez utiliser des objets pour \u00e9galement sortir de votre zone de confort, pas forc\u00e9ment des sextoys, mais des gla\u00e7ons, des plumes ou des menottes pour les plus coquins !<\/p>\n\n\n\n<p>Les objets peuvent vous faire ressentir de nouvelles sensations. Vous pouvez \u00e9galement instaurer cela comme un jeu aupr\u00e8s de votre partenaire. Par exemple, votre partenaire doit se retenir d\u2019avoir un orgasme le plus longtemps possible !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Soyez cr\u00e9atif ! Et osez.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ce qui est \u00e9galement tr\u00e8s sympa, ce sont les jeux de r\u00f4les. N\u2019ayez pas peur du ridicule. Pr\u00e9voyez un joli ensemble pour madame, et faites semblant d\u2019\u00eatre des inconnus ! L\u2019excitation montera au maximum\u2026 Il est tr\u00e8s excitant de tenter de nouvelles exp\u00e9riences, car c\u2019est un plaisir inconnu, alors prenez votre courage \u00e0 deux mains et tentez de nouvelles choses.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5 &#8211; Communiquez sur vos envies<\/h2>\n\n\n\n<p>Il n\u2019y a pas de secret, la communication est la cl\u00e9 de tout. Cela peut \u00eatre g\u00eanant de parler de ses envies et de ses fantasmes, surtout s\u2019ils sont insolites, mais faites confiance \u00e0 votre partenaire. C\u2019est en communiquant que votre relation se renforcera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Les go\u00fbts ne sont pas les m\u00eames pour tous, et c\u2019est \u00e9galement le cas en mati\u00e8re de sexe. Votre partenaire ne peut pas savoir ce que vous aimez, et inversement si vous n\u2019en parlez pas ensemble. Lors de vos actes sexuels, vous pouvez dire \u00e0 votre partenaire quand vous aimez quelque chose, ou si vous pr\u00e9f\u00e9rez qu\u2019il fasse quelque chose diff\u00e9remment.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9coutez les envies de votre conjoint(e), vous pourrez augmenter votre plaisir en faisant ce que l\u2019autre aime.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nous avons tous des fantasmes, il est temps d\u2019en parler ! Si vous en parlez \u00e0 votre partenaire, vous pourrez r\u00e9aliser des envies sexuelles inassouvies.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusion<\/h2>\n\n\n\n<p>Le sexe est \u00e9volutif et doit varier pour que le plaisir perdure. Pour cela, changez votre routine, prenez le temps de d\u00e9couvrir de nouvelles choses. Parlez \u00e0 votre partenaire de vos envies, et atteignez l\u2019orgasme \u00e0 tous les coups !\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.istockphoto.com\/id\/683267846\/fr\/photo\/fond-de-lumi\u00e8res-de-no\u00ebl-sans-mise-au-point.jpg?s=612x612&amp;w=0&amp;k=20&amp;c=Qmmhp_YbMgb7t6u3vMbg3XxPWd0qHOv65YsyyD1HkA4=\" alt=\"\" width=\"459\" height=\"258\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p>Nous vous remercions de votre lecture.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous \u00eates lass\u00e9 de votre routine ? Vous n\u2019avez pas l\u2019impression de vous \u00e9panouir autant qu\u2019avant dans votre vie sexuelle avec votre partenaire ? 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D\u00e9couvrez nos articles sur la sexualit\u00e9 et ses \u00e0-c\u00f4t\u00e9s. Des centaines d'astuces et actualit\u00e9s croustillantes... D\u00eetes oui au plaisir ! \r\n<details>\r\n  <summary>En savoir plus<\/summary>\r\nCenezio, une plateforme en ligne espace intime o\u00f9 vous aurez l'occasion de d\u00e9couvrir des nouveaux horizons dans votre sexualit\u00e9.\r\n\r\nDiff\u00e9rents sujets abord\u00e9s sur le blog Sexe... Vie de couple, rencontre et s\u00e9duction, nos fameuses histoires \u00e9rotiques, mais aussi les derni\u00e8res actualit\u00e9s palpitantes ! \r\n\r\nLa cerise sur le g\u00e2teau, Cenezio est \u00e9galement un Sexshop en ligne avec des jouets \u00e9rotiques premium. Nous s\u00e9lections pour vous les meilleures produits du moment. \r\nNotre unique objectif ? 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Vivez en couple des nouvelles exp\u00e9riences palpitantes. Saisissez l'occasion de vous faire plaisir ! \r\n<details>\r\n    <summary>En savoir plus<\/summary>\r\nPimenter vos relations avec Cenezio ! En d\u00e9couvrir plus sur la vie de couple avec l'aide de notre \u00e9quipe. Des secrets ? Pas de formule magique mais de nombreux conseils pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vos magnifiques histoires. Vivez et d\u00e9couvrez l'exp\u00e9rience Cenezio avec notre espace intime. \r\n<\/details>\r\n","parent":21,"count":152,"filter":"raw","cat_ID":24,"category_count":152,"category_description":"Bienvenue sur la cat\u00e9gorie des couples de notre Blog Intime Cenezio. D\u00e9couvrez nos diff\u00e9rents articles sur les relations amoureuses.  Vivez en couple des nouvelles exp\u00e9riences palpitantes. Saisissez l'occasion de vous faire plaisir ! \r\n<details>\r\n    <summary>En savoir plus<\/summary>\r\nPimenter vos relations avec Cenezio ! 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D\u00e9couvrez le d\u00e8s maintenant avec Cenezio ! \r\n<details>\r\n    <summary>En savoir plus<\/summary>\r\nVous vous posez surement des questions sur comment pimenter sa vie de couple ? C'est tout \u00e0 fait normal. Il y a des hauts et des bas dans une relation. Comment faire en sorte que votre amour reste toujours au top ? Vous allez pouvoir le d\u00e9couvrir avec nos diff\u00e9rents articles. D\u00eetes oui au plaisir ! \r\n<\/details>","parent":24,"count":82,"filter":"raw","cat_ID":81,"category_count":82,"category_description":"Bienvenue sur la cat\u00e9gorie du blog intime vie de <a href=\"https:\/\/cenezio.com\/blog-intime\/couple\/\" title=\"Blog couple\">couple<\/a>. Vous trouverez des centaines d'articles sur les diff\u00e9rentes probl\u00e9matiques que vous pouvez retrouvez dans vos relations amoureuses. Comment rendre sa vie de couple encore plus attrayante ? 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