Sex-Friends : 12 Règles pour un arrangement sans problème
L’expression « Sex-friends” peut avoir des significations différentes selon les personnes.
Pour certains, il s’agit simplement de sexe sans engagement ni statut de relation. Il peut s’agir d’une personne que vous venez de rencontrer ou d’une personne avec laquelle vous avez une certaine expérience. Pour d’autres, il s’agit de relations sexuelles avec un ami de longue date.
Quoi qu’il en soit, vous n’allez probablement pas dîner ensemble dans un restaurant chic avant de sauter dans le lit. Il est également peu probable que vous ameniez votre partenaire sexuel à un événement familial.
Bien sûr, un arrangement de type Sex-friends peut présenter des difficultés. Les problèmes surviennent lorsque les attentes des partenaires ne sont pas totalement alignées. Une communication ouverte est essentielle, car les sentiments à l’égard d’une autre personne peuvent changer dès qu’il est question de sexe.
Nous vous présentons 12 règles pour un arrangement sans problème à prendre en compte et à discuter si vous envisagez d’essayer un arrangement de type « Sex-friends ».
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1. Assurez vous que vous êtes suffisamment prêt sur le plan émotionnel pour être un partenaire intime.
Coucher avec quelqu’un sans s’engager demande beaucoup de maturité émotionnelle. Avant de vous lancer dans une aventure de sex-friends, assurez-vous que vous pouvez faire face aux différentes issues de la relation.
Ajouter le sexe à l’équation ne rendra jamais les choses plus faciles (même si cela peut apporter beaucoup de satisfaction), alors, demandez-vous si vous pouvez gérer une relation occasionnelle dès le départ. La maturité émotionnelle signifie également que vous êtes capable d’évaluer vos propres désirs et besoins. Avant d’avoir une relation sexuelle avec un ami, réfléchissez à ce que vous attendez vraiment de votre relation avec lui.
Êtes-vous le type de personne capable de supporter une relation sexuelle occasionnelle ? Ce n’est pas le cas de tout le monde. Il est important de bien se connaître avant de s’engager dans une relation d’autogestion afin de se protéger et de protéger son amitié.
2. Ne devenez pas Sex-friends avec quelqu’un pour qui vous avez déjà des sentiments
Une relation de sex-friends réussie prend fin lorsque la relation ne sert plus l’un ou l’autre ou lorsque l’un de vous commence à sortir plus sérieusement avec une autre personne.
Il ne faut pas s’engager dans une relation d’amitié avec avantages en s’attendant (ou en espérant) qu’elle se transforme en quelque chose de plus sérieux. La plupart des relations amicales ne se terminent pas par un rendez-vous avec votre compagnon de lit ! C’est pourquoi vous ne devriez pas vous engager dans une relation d’amitié avec quelqu’un qui vous intéresse déjà.
Si vous acceptez de coucher ensemble, ne vous attendez pas à ce que cette personne se réveille un matin et vous fasse part de ses sentiments. Et si vous couchez ensemble, vos sentiments pour l’autre personne ne feront probablement que se renforcer, ce qui peut rendre la situation encore plus difficile. Pour beaucoup de gens, il est facile et normal de séparer les sentiments émotionnels des relations physiques/sexuelles, et c’est ce à quoi vous vous engagez en tant que sex-friend.
Coucher avec quelqu’un dans l’espoir qu’il tombe amoureux de vous est un moyen sûr de briser votre propre cœur.
3. Choisissez judicieusement votre partenaire
Le partenaire idéal est une personne qui vous attire physiquement, mais pas émotionnellement. Outre l’alchimie sexuelle, il est important de choisir une personne honnête. Pour réussir une relation de ce type, il faut beaucoup de communication et de confiance, d’où l’importance de bien choisir son partenaire.
En fin de compte, vous devez également réfléchir à ce qui se passera ne fonctionne pas. Voulez-vous vraiment risquer de changer la dynamique d’un groupe d’amis en couchant avec votre ami au cas où cela ne marcherait pas ?
Parfois, il est préférable de conserver un flirt ludique entre amis plutôt que de poursuivre une relation sexuelle avec un ami. Et d’autres fois, coucher avec son copain fonctionne totalement. Chacun fonctionne différemment et tous les groupes d’amis ont une dynamique différente. Assurez-vous simplement que vous tenez compte de tous les facteurs lorsque vous décidez de devenir sex-friends avec quelqu’un.
4. Ne soyez pas amoureux
Si vous êtes sex-friends, n’agissez pas comme un couple ! C’est peut-être la règle d’or des relations d’amitié entre amis. Ne vous tenez pas la main. Ne vous bécotez pas en public. N’allez pas à des rendez-vous. En général, ne soyez pas sentimental avec votre sex-friend.
Il est important de garder les choses dans la chambre à coucher, afin de ne pas commencer à développer des sentiments pour lui. Si vous commencez à faire des choses en couple avec votre ami(e), vous risquez de développer des sentiments pour lui/elle, même si ce n’est pas votre intention. Il est tout à fait naturel de tomber amoureux de quelqu’un si vous passez beaucoup de temps ensemble, surtout si vous êtes déjà sexuellement intimes. Essayez donc d’éviter cette situation. Beaucoup de gens trouvent qu’il est plus facile de minimiser le temps qu’ils passent seuls avec leur partenaire afin de garder une relation plus décontractée et discrète.
Même si vous ne voulez pas que la relation ait l’air d’une transaction, vous devez vous assurer qu’il s’agit principalement/entièrement de votre alchimie sexuelle et de votre connexion. Si vous souhaitez passer du temps ensemble en dehors de la chambre, il est préférable de le faire en groupe. La dynamique de groupe permet de mettre l’accent sur l’aspect amical.
5. Évitez les soirées pyjama
Dans le même ordre d’idées que le dernier conseil, vous et votre partenaire devez éviter les soirées pyjama. Après avoir fait l’amour, PARTEZ ! Les caresses et les câlins font partie des activités de couple et doivent être évités si vous voulez que votre relation de sex-friends fonctionne.
Il en va de même pour les conversations sur l’oreiller, qui peuvent souvent devenir très intimes. Aussi agréable que cela puisse être de se réveiller à côté de quelqu’un le matin (et potentiellement de faire l’amour le matin !), c’est une intimité que vous devriez essayer de réserver aux partenaires sérieux. Cela ne veut pas dire que vous devez jeter votre ami sur le trottoir dès que vous avez fini de faire l’amour, mais vous devriez vous méfier des soirées pyjama, car elles peuvent compliquer votre relation occasionnelle.
6. Soyez transparent sur votre vie sexuelle et soyez prudent
Lorsque vous entamez une relation de sex-friends, vous devriez parler du fait que vous prévoyez ou non de coucher avec d’autres personnes lorsque vous parlez de vos limites.
Au cours de cette discussion, vous devriez parler de la manière dont vous comptez pratiquer le sexe sans risque entre vous et avec d’autres personnes. Il n’est pas nécessaire de révéler les autres personnes avec lesquelles vous couchez (à moins que cela ne vous mette plus à l’aise, vous et votre partenaire), tant que vous êtes sur la même longueur d’onde quant à vos attentes en matière de protection pendant les rapports sexuels.
Il est très important que vous soyez tous deux transparents sur votre vie sexuelle et que vous pratiquiez le sexe sans risque. En plus des préservatifs et des autres formes de protection, il est bon de prévoir des dépistages réguliers des Infections Sexuellement Transmissible afin de connaître votre statut.
7. Définissez vos attentes et limites dès le début
Être dans une relation de sex-friends exige beaucoup de conversations potentiellement gênantes ou franches, et c’est pour cela que nous avons parlé de la maturité émotionnelle. Vous et votre Sex-friends devriez parler des attentes de votre relation dès le début.
Nous comprenons que tout le monde n’aime pas les horaires, mais il peut être utile de parler dès le départ de ce à quoi ressemblera votre relation. Voulez-vous une relation permanente le mercredi soir ? Ou voulez-vous que les choses soient plus spontanées ? Êtes-vous d’accord avec les textos de drague ? Ou est-ce que ça dépasse les bornes ? Vous attendez vous à rester dans cette relation dans un avenir prévisible ? Ou déménagez vous à l’autre bout du pays dans deux mois ? En discutant de toutes ces choses dès le début, vous vous assurerez que vous et votre amie êtes sur la même longueur d’onde.
Pour que vous vous sentiez tous deux épanouis dans cette relation, vous devez vous assurer que vos limites et vos besoins sont respectés. C’est souvent plus important pour les sex-friends qui partagent le même groupe d’amis ou qui ont un certain chevauchement social dans leur vie. Si c’est le cas, il est important de discuter de qui sera au courant de la relation, de la façon dont vous allez gérer la relation en public et de savoir si des amis ou certaines personnes sont hors limites.
Il est tout aussi important (si ce n’est plus) de fixer des limites ou des règles que de définir des attentes dès le départ. Il est important pour vous et votre ami(e) de vérifier vos limites tout au long de votre relation.
8. Attendez le strict minimum
En plus de fixer des attentes dès le début, il est bon de fixer des attentes aussi basses que possible. Une relation de sex-friends ne s’accompagne pas de cloches et de sifflets, alors ne vous attendez pas à recevoir un cadeau d’anniversaire, une carte de Saint Valentin ou un bouquet de fleurs. En gardant vos attentes à un niveau bas (oui, même plus bas que les attentes que vous aviez fixées au début), vous éviterez de trop vous investir. Et cela vous évitera d’être jaloux ou contrarié si votre ami(e) vous envoie promener ou ne vous accorde pas la priorité.
Le fait d’attendre le strict minimum vous aidera également à éviter de tomber dans le piège de la captation des sentiments. N’oubliez pas que vous ne devez pas vous attendre à ce que cette relation se transforme en quelque chose de plus sérieux, alors gardez des attentes réalistes/faibles pour cette relation et laissez la place à d’autres personnes dans votre vie pour vous apporter un soutien émotionnel et une amitié plus conséquente.
Quel que soit le type de relation ou la situation dans laquelle vous vous trouvez, les meilleurs conseils et informations sont à portée de clic. N’attendez pas, consultez nos rubriques.
9. Accordez la priorité à l’amitié plutôt qu’à l’aspect physique de la relation.
En fin de compte, n’oubliez pas que vous devez être ami avec votre partenaire sexuel. Une relation de sex-friends n’est pas un simple coup d’un soir et il est important d’entretenir une bonne relation avec l’autre en dehors de la chambre à coucher. Étant donné que ce n’est pas une relation à long terme, vous devriez vous efforcer de maintenir votre amitié même si la partie avantages de votre relation prend fin (ce qui finira par arriver).
Vous n’avez pas besoin de passer une tonne de temps ensemble pour maintenir votre amitié, mais en vous efforçant de garder les choses amusantes, légères et ludiques, vous pourrez donner la priorité à la partie amitié plutôt qu’à la partie physique.
Le fait de respecter les attentes et les limites de l’autre vous permettra également de rester en bons termes tout au long de votre relation et une fois celle-ci terminée. Il est tout à fait possible de rester amis avec quelqu’un après une relation de sex-friends (que ce soit une fois ou plusieurs), tant que vous conservez un respect mutuel. Il faut parfois un peu de temps pour passer de la relation à l’amitié, mais le fait de garder l’idée de l’amitié dans votre tête pendant la phase de relation facilitera cette transition le moment venu.
10. Communiquez
La communication est essentielle dans toute relation, mais elle est particulièrement importante dans le cas d’une relation de sex-friends, lorsque vous devez discuter de choses comme les attentes, les limites et votre santé sexuelle. Être capable d’avoir ces discussions demande beaucoup de maturité (rappelez vous notre premier conseil), mais c’est aussi une compétence que vous pouvez développer avec de la pratique. Ces conversations ne sont pas naturelles pour la plupart des gens, alors établir des points de contrôle où vous pouvez parler librement de vos limites et de votre santé sexuelle peut faciliter ces conversations importantes. Souvent, la partie la plus gênante de ces conversations est de trouver un moyen d’aborder ces sujets, et le fait de fixer un moment pour en parler élimine cette bizarrerie et ouvre un dialogue important.
Il est également important que vous soyez capable de communiquer vos besoins sexuels dans une relation de type sex-friends. Après tout, à quoi servent les avantages s’ils ne le font pas pour vous ! Il est important de pouvoir communiquer ouvertement sur vos besoins sexuels pour que le sex-friend soit satisfaisant. N’ayez pas peur de demander ce dont vous avez besoin dans la chambre à coucher. Le plus souvent, votre partenaire appréciera ces conseils. Cela signifie également qu’il faut écouter ce que votre partenaire veut et ce dont il a besoin au lit.
11. Ne soyez pas jaloux !
Il est probable que votre partenaire sexuel couche avec d’autres personnes ou les fréquente. Et vous aussi. Il est important de ne pas laisser les sentiments de jalousie faire obstacle à une bonne relation de sex-friends.
La possessivité n’est pas bonne pour qui que ce soit dans n’importe quel type de relation, mais surtout dans une situation de sex-friends où vous n’êtes décidément pas exclusifs ! C’est à vous et à votre partenaire de savoir si vous voulez connaître les détails de la vie sexuelle de l’autre. Il est important de savoir si vous êtes le type de personne qui devient jalouse (certaines personnes le sont, d’autres non) et de discuter de vos limites en gardant cela à l’esprit. La création de limites honnêtes peut souvent minimiser la quantité de jalousie que les partenaires ressentent dans les relations de sex-friends.
12. Préparez-vous à ce qui se passera si vous ou votre partenaire rencontrez quelqu’un…
Rappelez-vous que vous et votre ami(e) ne deviendrez probablement pas des partenaires sérieux, donc si c’est ce que vous recherchez en fin de compte, vous ou votre ami(e) pourriez finir par sortir avec quelqu’un d’autre.
L’avantage d’une relation d’égal à égal, c’est que les choses sont tellement décontractées. Vous pouvez coucher avec votre partenaire lorsque vous en avez envie, et y aller doucement dans votre vie amoureuse. Le fait d’avoir un partenaire intime élimine souvent la frustration sexuelle des rencontres, car vos besoins sexuels sont satisfaits ailleurs, ce qui vous permet de vous concentrer sur votre relation émotionnelle. Cela peut souvent réduire la pression liée à la fréquentation dans les premiers temps.
Tout comme vous, ils sortent probablement en parallèle. Sachez que vous n’êtes probablement pas leur priorité et que vous devrez peut-être accepter de passer au second plan dans leur vie amoureuse. Vous voulez probablement la même chose, donc cela fonctionne généralement pour le mieux. En plus de ne pas être jaloux d’un partenaire intime, il est important de ne pas s’attendre à être sa priorité numéro un.
À retenir pour une relation sex-friends
En fin de compte, les relations de sex-friends sont une question de sexe. Assurez-vous que vous et votre ami(e) avez du plaisir à faire l’amour ensemble ! Les relations de sex-friends sont un excellent moyen d’explorer différents types de sexe et d’être créatif. Concentre-toi sur la partie amusante et insouciante de la relation et assure-toi que tes besoins sont satisfaits dans la chambre à coucher !
N’oubliez pas pourquoi vous avez commencé, car l’idée d’une relation sexuelle sans engagement peut sembler séduisante à beaucoup de gens, mais plusieurs facteurs déterminent si cela fonctionnera vraiment pour vous.
Fixez des règles et gardez la communication ouverte. De plus, faites souvent le point avec vous-même et votre partenaire.
Il est important que chacun ait les mêmes attentes dans ce type d’arrangement.
