Incompatibilité sexuelle : comment la reconnaître ?

L’amour et le sexe ne sont pas les mêmes choses, bien que tous deux contribuent à notre identité sexuelle. Nous sommes les seuls à pouvoir déterminer notre propre sexualité, mais de nombreux termes circulent et peuvent prêter à confusion. La « compatibilité sexuelle » est l’une de ces expressions, utilisée dans de nombreux contextes différents, mais que signifie-t-elle pour vous ?

Le fait d’avoir des rapports physiques dans les premiers temps de l’amour peut s’accompagner d’épreuves et de tribulations, dont beaucoup sont tout à fait normales. Mais comment savoir si vous êtes sexuellement compatibles ? Et que faire si la sonnette d’alarme retentit et que vous pensez que vous ne l’êtes peut-être pas ? Si la situation vous rend nerveux, quelle que soit l’inclinaison de la balance, il existe des moyens de préserver votre relation et de tirer parti de cette expérience.

Qu’est ce que l’incompatibilité sexuelle

L’incompatibilité sexuelle se produit lorsque vous et votre partenaire ne partagez pas le même appétit sexuel. L’un de vous a une libido plus élevée que l’autre, ce qui entraîne des frustrations, des conflits et une distance émotionnelle.

L’incompatibilité sexuelle ouvre la porte à une relation sans sexe, communément comprise comme un couple ayant eu des rapports sexuels 10 fois ou moins au cours de l’année écoulée.

Le décalage de la libido peut être causé par divers facteurs, dont le stress et les déséquilibres hormonaux. Quelle qu’en soit la raison, l’incompatibilité sexuelle est un gouffre dans la vie intime d’un couple, provoquant des tensions, de la culpabilité et servant même d’excuse pour tromper.

Comment reconnaître l’incompatibilité sexuelle ?

Si vous êtes dans une relation sexuellement incompatible, vous le sentez tout de suite.

Si votre libido est plus élevée que celle de votre partenaire, vous avez plus souvent envie de faire l’amour que lui. La plupart du temps, c’est vous qui prenez l’initiative des rapports sexuels quand vous n’êtes pas le seul à essayer et vous êtes rejeté plus souvent qu’accepté.

Vous en arrivez à un point où vous avez peur d’initier des rapports sexuels, car vous craignez d’être rejeté à nouveau. Vous renoncez à faire l’amour avec votre partenaire et votre relation se refroidit.

Si votre libido est inférieure à celle de votre partenaire, vous n’initiez presque jamais de rapports sexuels et vous finissez par rejeter votre partenaire plus souvent que vous ne le souhaiteriez. Vous ne savez pas si vous devez vous sentir mal de le décevoir ou s’il est injuste envers vous en demandant plus que vous ne pouvez donner.

Finalement, les deux parties se posent la même question : est-ce que quelque chose ne va pas chez moi ?

En réalité, la situation est injuste pour les deux parties. Les deux parties ne parviennent pas à satisfaire leurs besoins et sont toutes deux frustrées. Si votre libido est plus élevée que celle de votre partenaire, il est clair que c’est l’un de vos besoins qui n’est pas satisfait.

Si votre libido est inférieure à celle de votre partenaire, c’est peut-être parce que vos besoins ne sont pas satisfaits dans d’autres domaines que le sexe, ce qui vous empêche d’établir la connexion émotionnelle dont vous avez besoin pour vous ouvrir sexuellement, ou parce que vous souffrez peut-être de facteurs biologiques qui vous empêchent d’être excité, comme des déséquilibres hormonaux ou même une dépression.

Une séance de sexe torrride peut connecter les deux partenaires physiquement et émotionnellement. Mais si vous êtes sexuellement incompatibles, cela peut devenir un sérieux problème pour votre relation.

Vous commencez à avoir moins de rapports sexuels avec le temps, ce qui conduit progressivement à une relation sans sexe. De nombreux couples autrement heureux se sont séparés à cause de leur manque d’atomes crochus au lit. Faites donc attention à ces signes avant-coureurs d’incompatibilité sexuelle.

Libidos incompatibles

Il existe un certain nombre de raisons qui affectent la libido d’une personne. Les deux partenaires peuvent ne pas avoir la même libido et ne pas vouloir la même quantité de sexe. Si certaines différences ne constituent pas un problème majeur, un niveau de libido radicalement différent peut causer des problèmes. Et ne soyez pas choqué si ce n’est pas le garçon qui veut plus de sexe.

Différences de goûts et de comportements sexuels

Certains aiment le sexe brutal, d’autres l’aiment sale et il y a aussi ceux qui aiment le sexe pervers. Mais cela ne signifie pas que votre partenaire trouve cela excitant aussi. Par exemple, le sexe oral peut être une source d’excitation pour l’un des partenaires et un frein pour l’autre. Cette différence d’excitation sexuelle peut laisser votre partenaire insatisfait et désemparé.

Des attentes sexuelles sans commune mesure

Que ce soit sous l’influence d’une libido déchaînée ou d’un fantasme sexuel inhabituel, vos attentes sexuelles ne sont pas toujours satisfaites. Le fait d’avoir des attentes sexuelles insatisfaisantes peut vous amener à avoir ces attentes ailleurs. Cela aura certainement des répercussions sur votre relation.

Manque de considération sur le plan émotionnel

Avoir une relation sexuelle avec un partenaire qui manque de considération sur le plan émotionnel est également un signe d’incompatibilité sexuelle. Ce partenaire ne cherche qu’à satisfaire ses besoins et peut laisser l’autre partenaire désemparé.

Expérience insatisfaisante

L’un des signes les plus évidents d’incompatibilité sexuelle est une expérience sexuelle insatisfaisante. Il peut y avoir un certain nombre de raisons pour lesquelles vous n’avez pas atteint l’orgasme, en plus des raisons mentionnées ci-dessus. Il faut donc explorer toutes les pistes avant de tirer des conclusions hâtives.

L’astrologie et la sexualité

Bien que le monde de l’astrologie soit souvent un peu controversé, certains pensent qu’il y a beaucoup à apprendre sur nous-mêmes et sur les autres en explorant les cartes natales et les placements de signes. Pour beaucoup d’entre nous, le sexe est l’un des sujets les plus intrigants de la vie.

Les astrologues se tournent souvent vers les planètes et les étoiles pour mieux comprendre les tempéraments, les préférences sexuelles et les styles individuels. La planète Vénus, connue comme la mère du sexe et de l’amour, est souvent le point de départ de l’astrologie pour comprendre les identités et les relations sexuelles.

Des échanges d’énergie se produisent lors des rencontres sexuelles, et les astrologues pensent que la position de Vénus dans le thème natal d’une personne peut nous indiquer comment elle se comporte dans divers aspects de la sexualité.

« Quel est votre signe astrologique ? » Ce n’est peut-être pas la première question que vous posez avant de vous mettre au lit avec quelqu’un, mais il y a une raison pour laquelle vous pourriez vouloir obtenir des détails avant de vous mettre au lit.

Certains traits et atouts sexuels que vous pouvez avoir dans la chambre à coucher peuvent exciter ou dégoûter votre partenaire, en fonction de son signe. Bien sûr, cela ne veut pas dire que si vous êtes Scorpion, vous ne devriez pas vous détourner immédiatement d’un Cancer. Mais attention, vous pourriez naturellement avoir des relations sexuelles plus torrides avec un Bélier, un Gémeaux, un Lion ou un Verseau.

Tout comme chaque personne est unique, les signes du zodiaque le sont aussi, surtout lorsqu’il s’agit de sexe. Certains signes aiment les jeux de rôle, tandis que d’autres préfèrent rester dans le classique. Certains ont besoin d’une longue séance d’échauffement, tandis que d’autres sont prêts à avoir des relations sexuelles immédiatement après quelque chose d’aussi petit qu’une bise sur la joue.

D’autres signes du zodiaque de nature sexuelle sont connus pour être excellents au lit, notamment le Scorpion, le Bélier, le Lion, la Balance et le Taureau. Et beaucoup de ces mêmes signes ont tendance à être un peu bizarres au lit.

Cependant, quel que soit le signe que vous choisissez de « courtiser », jeter un coup d’œil aux tendances sexuelles de votre partenaire peut vous aider à mieux comprendre ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas, et à mieux vous synchroniser. Alors, à quoi faut-il s’attendre ?

Peut-on omettre l’incompatibilité sexuelle ?

L’incompatibilité sexuelle n’est pas une raison d’abandonner la relation. Il ne s’agit pas de l’ignorer, de la balayer sous le tapis en espérant qu’elle finira par disparaître et que les choses reviendront à la normale, mais d’en parler ouvertement.

Lorsque l’incompatibilité sexuelle n’est pas abordée, le partenaire à la libido la plus élevée finit par renoncer à essayer mais cela ne signifie pas qu’il est moins frustré. Le partenaire à la libido la plus faible croit à tort avoir établi une nouvelle normalité sexuelle dans la relation et que tout va bien, pour découvrir plus tard que son partenaire à la libido la plus élevée s’est tourné vers la pornographie, le trompe ou veut rompre, apparemment « sans raison ».

Que faire si vous n’êtes pas sexuellement compatibles ?

L’incompatibilité sexuelle n’est pas forcément une cause de rupture. Voici quelques éléments à prendre en compte si vous et votre partenaire n’êtes pas sur la même longueur d’onde.

Commencez par vous-même et essayez d’être précis sur les aspects de la compatibilité sexuelle qui vous semblent manquer. La plupart des personnes qui s’incarnent facilement (leur esprit et leur corps sont bien intégrés) sont assez conscientes et peuvent décrire ce qui les excite.

Il y a des gens qui, pour de nombreuses raisons (honte dans l’enfance, histoire d’agression sexuelle, dysphorie de genre), ne sont pas aussi capables ou à l’aise pour accéder à ce que sont exactement leurs déclencheurs érotiques.Prendre un peu de recul pour réfléchir à votre propre histoire sexuelle peut vous aider dans ce processus.

Avoir une conversation sur vos besoins sexuels et l’état de votre vie sexuelle est une primordiale pour régler le problème sans blâmer l’autre. Pour faciliter cette conversation, demandez l’aide d’un professionnel. Un thérapeute de couple est le médiateur idéal pour faire en sorte que la conversation soit non seulement productive, mais qu’elle soit possible dès le départ.

Nous faisons tous des choses pour nos partenaires parce que nous voulons leur faire plaisir. Et tant que vous ne faites pas quelque chose contre votre volonté ou qui vous déplaît, avoir des relations sexuelles ensemble même lorsque vous êtes ambivalents peut être un moyen d’évoluer vers une relation sexuelle différente.

Changer votre façon de penser et de parler du sexe avec votre partenaire pourrait vous mettre sur la bonne voie.Croire en l’idée de l’épanouissement sexuel s’obtenant par le travail et l’effort, qui selon des études britanniques connaissent une plus grande satisfaction relationnelle et sexuelle que celles qui croient à la destinée sexuelle, c’est-à-dire à l’idée que la satisfaction sexuelle s’obtient simplement en trouvant le bon partenaire.

Comme pour le premier point, faire des compromis fait partie de toute relation, et faire des compromis sur le sexe ne devrait pas être exclu simplement parce qu’il s’agit de sexe.

Il se peut que vous ne parvenez pas à trouver un juste milieu. Malgré tous vos efforts, l’un d’entre vous, ou les deux, peuvent perdre confiance dans leur capacité à s’entendre et ne peuvent pas vivre avec une vie sexuelle qui passe au second plan. Si c’est le cas, soyez honnêtes l’un envers l’autre et envers vous-mêmes, en sachant que vous avez fait de votre mieux.

Conclusion

Vous n’avez pas à souffrir en supprimant vos besoins sexuels, ni à vous sentir coupable de ne pas satisfaire pleinement votre partenaire sur le plan sexuel. Au lieu de laisser l’incompatibilité sexuelle tuer votre relation, vous pouvez travailler avec votre partenaire pour trouver une solution qui vous convienne à tous les deux.

Il s’agit là d’un sujet important avec un parcours semé d’embûches, ce qui ne veut pas dire que cela soit impossible. Mais même dans ce cas, on pourrait faire valoir que ces incompatibilités sexuelles pourraient être surmontées de façon viable et acceptable pour les deux partenaires. La question est la suivante : Avez-vous le courage, la volonté de faire le travail nécessaire que ce soit de soi ou avec l’autre pour y parvenir ?

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