Comment savoir si on est dans une relation pansement ?

Votre couple en est à ses débuts, et tout semble passer comme sur des roulettes. Ou presque. Votre partenaire à vécu une rupture difficile il y a encore peu de temps, et vous vous demandez, par moments, s’il/elle a vraiment tiré un trait sur son histoire.
Par extension, cela pose la question de l’authenticité de ses sentiments pour vous.
A-t-il réellement l’intention de s’investir à long terme dans votre couple ? Ou vous êtes-vous retrouvé.e piégé.e dans une relation pansement ?

Une relation tampon, c’est quoi

Une relation qui prend fin est une expérience douloureuse à bien des égards. Face à la soudaine absence d’affection qui en résulte, il est tentant d’en rechercher rapidement auprès d’un autre partenaire. Nous revoilà ainsi à sillonner les applis de rencontres, les bars et les discothèques, en quête d’un nouveau sésame. La douleur liée à la rupture est encore présente, mais en sourdine. On se sent libre, ouvert.e.

L’objectif réel de tout cela ? Guérir. Tourner la page au plus vite sur la relation perdue, d’une manière plus douce que celle impliquant de la solitude affective. Oublier le précédent partenaire, en temporisant la perte à l’aide d’une personne en tous points similaire, ou bien en jetant son dévolu sur son parfait opposé.

Pourquoi recourir à cette solution ? D’autres sont bien capables de se remettre d’une séparation par leurs propres moyens, après tout. Les raisons sont multiples : booster son égo, se venger de son ex, reprendre confiance en son potentiel de séduction, soulager le deuil de la rupture… Une motivation compréhensible, mais égocentrée, car elle implique une autre personne, qui aura souvent des attentes différentes.

Une relation non réciproque

Vous l’aurez sans doute compris, il y a un hic, dans cette démarche. C’est qu’elle débouche sur une relation unilatérale, sur laquelle chaque partenaire a une vision différente. La personne qui vient de vivre la rupture peut négliger la volonté d’engagement de son/sa nouveau/nouvelle partenaire. Ce qui passe pour de l’amour pour l’un.e n’est qu’un moyen pour l’autre de satisfaire sa frustration. Et, comme environ 90% de la population le sait, un amour non réciproque ou artificiel fait partie de ce qu’il y a de plus toxique.

La notion de “bouche-trou”

Un grand classique dans les relations amicales. Dès l’école primaire, on entend cette expression, qui illustre la superficialité d’une amitié. Ce genre de joyeuseté persiste à l’âge adulte. On le/la connait tous, cette luron.ne toujours partant pour faire la fête, emprunter quelque chose, pleurer sur votre épaule quand rien ne va plus. Mais qu’en est-il des moments où c’est à vous qu’il faut s’intéresser ? Cette personne est-elle présente dans vos instants de besoin ? Y a-t-il une vision commune de la vie, une compréhension mutuelle ?

Dans la relation pansement, le même schéma se retrouve. Et le manque à combler est similaire, quoi qu’à un degré différent. Ce qui motive avant tout un cœur brisé adepte de la relation tampon, c’est de guérir, mais aussi de ne pas sombrer dans l’ennui ou la solitude…